نادیا زکالوند: گاهی پیش می‌آید که آرام نشسته‌اید و مشغول کاری، مثل شنیدن موسیقی ملایم، هستید اما ناگهان چند لحظه یکی از گوش‌هایتان زنگ می‌زند. این زنگ گوش، چیزی شبیه خش‌خش، سوت، زمزمه یا سرخ‌شدن گوشت درون روغن داغ است. این صدا لحظه‌ای می‌آید و بعد ناپدید می‌شود. در اینگونه مواقع، قدیمی‌ها می‌گفتند «یک نفر دارد از ما بد می‌گوید»، اما دکتر «کونال سود»، پزشک متخصص بیماری‌های گوش در آمریکا، در «تیک‌تاک» به مخاطبان خود گفت، «این نوع زنگ گوش، موضوعی کاملا عادی است و 75درصد مردم آن را حداقل یکبار در زندگی خود تجربه کرده‌اند.»
چرا گوش زنگ می‌زند؟
دکتر سود می‌گوید، زنگ لحظه‌ای گوش که معمولا کمتر از 1 دقیقه طول می‌کشد، درست مانند فاصله گرفتن از دنیای بیرون یا چیزی شبیه خاموشی است. این نوع وزوز گوش را به اختصار (SBUTT)- وزوز گوش ناگهانی، کوتاه‌مدت، یکطرفه و به‌تدریج کاهنده- هم می‌گویند.
این نوع وزوز گوش معمولا در اثر لرزش یا انقباض غیرارادی و تصادفی گوش رخ می‌دهد و گاهی‌اوقات ناشی از کمبود خواب، استرس یا اضطراب، تغییر فشار خون، مصرف برخی از داروها و عفونت است.
اما اگر وزوز گوش‌تان بیش از یک دقیقه طول کشید و بارها رخ داد، ممکن است نشانه‌ای از مشکل جدی‌تری باشد که حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا درمان مورد نیازتان را ارائه دهد.
علایم بیماری وزوز گوش
از علایم بیماری جدی وزوز گوش باید به موارد زیر اشاره کرد:
* زنگ مداوم یا ناپایدار در گوش
* اختلال خواب ناشی از وزوز گوش
* احساس فشار یا سنگینی در گوش
* کاهش شنوایی
* تغییرات در حس تعادل (کمتر شایع)
غلبه بر عوارض وزوز گوش
* با تکنیک‌های آرامش و یوگا می‌توانید تا حد زیادی وزوز گوش را تحمل کنید.
* مصرف کافئین را کاهش دهید و کیفیت خواب‌تان را بهبود بخشید.
* از استرس یا صداهای بلند دوری کنید.
منبع:
ladbible
