بیشتر انسانها اشتباهاتی رایج را هنگام دوش گرفتن دارند که در این مطلب به آنها اشاره میشود.
درنگ: محققان دریافتند که بسیاری از مردم اشتباهاتی رایج در استحمام دارند، اشتباهاتی که به ضررشان هم تمام خواهد شد. در این مطلب به برخی از آنها اشاره میکنیم:
ناخن
ماساژ دادن پوست سر میتواند احساس خوبی داشته باشد. اما بیشتر مردم هنگام شستشوی موها و زمانی که میخواهند این کار را انجام دهند از ناخن استفاده میکنند و این کار بسیار مضر است. ناخن میتواند باعث خراشیده شدن کف سر و ایجاد مشکلات پوستی شود.
صابون
استفاده از صابونهایی که نرمکننده ندارند ایده خوبی نیست. بسیاری از صابونها از انواعی هستند که باعث خشک شدن پوست میشوند و طبق تحقیق محققان بهتر است نرمکننده در آنها باشد تا به پوست آسیب نرسد.
دما
استحمام نباید با آب داغ و برای مدت طولانی باشد. کسی دوست ندارد در اواسط زمستان دوش آب سرد بگیرد، اما نباید هم از آب داغ استفاده شود. دمای آبی که استفاده میشود مخصوصا در زمستان بسیار داغ و برای مدتی طولانی است که باعث میشود چربیهای طبیعی پوست از بین برود.
پوست
هرگز برای شستشوی بدن نباید از وسایل با سطوح خشن استفاده کرد. این وسایل باعث آسیب رساندن به پوست میشوند. حتی توصیه میشود از لیف هم استفاده نشود، مگر از انواعی که بسیار نرم و لطیف هستند.
آبکشی
مهم است که بعد از دوش گرفتن به خوبی بدنتان را آبکشی نمایید. چنانچه مقداری از کف حاصل از شامپو یا صابون روی پوست بماند میتواند اثرات مخربی روی پوست داشته باشد. به همین دلیل بعد از اتمام شستشو باید حتما قبل از خروج یک بار به طور کامل بدن آبکشی شود.