گاهی اوقات اتفاقاتی در زندگی میافتد که متوجه نمیشویم به معنی بروز مشکلاتی در بدن است.
درنگ: وقتی شما به خوبی از خودتان مراقبت نکنید و بدنتان در معرض بیماری قرار گیرد همیشه علائم آن در بدنتان نخواهد بود و گاهی نشانههایی رمزی وجود دارد. در زیر به برخی از نشانههای رمزی مشکلات بدن اشاره میکنیم:
رابطه جنسی
اگر شما میلی به برقراری رابطه جنسی با همسرتان ندارید شاید دلیلش مشکلات روزانه و ذهنی شما باشد، اما امکانش هم هست که هورمونهای شما دچار مشکل شده باشند و باید با پزشک حتما در این باره مشورت کنید.
خواب
ممکن است شما در طول روز هم خوراک مناسبی داشته باشید و هم به اندازه کافی استراحت کرده باشید، اما باز هم خوابآلود باشید. باید خیلی سریع از طریق دکتر این مشکل را پیگیری کنید چون میتواند باعث نامتعادل شدن فشار خون، مشلات قلبی و … شود.
خستگی
بارها برای همه پیش آمده که سر کار یا کلاس درس یا … وقتی به پایان نزدیک میشویم شمارش معکوس را هم آغاز میکنیم. اما اگر استراحتها و زمانهای تفریح کردن بین کار و کلاس را درست تنظیم کنیم شرایط برایمان بسیار بهتر میشود.