ارزش غذایی گیلاس

«با ارزش غذایی گیلاس آشنا شوید»

«با ارزش غذایی گیلاس آشنا شوید»

همچنین ببینید: کالری میوه ها
کالری پروتئین کربوهیدرات چربی
کیلوکالری گرم گرم گرم مقدار
 50  1.00 12.18 0.30 100 گرم

ویتامین های موجود در 100 گرم گیلاس رسیده:

  • اسید فولیک 8 میکروگرم
  • نیاسین 0.400 میلی گرم
  • پیریدوکسین 0.044 میلی گرم
  • ریبوفلاوین 0.040 میلی گرم
  • تیامین 0.030 میلی گرم
  • ویتامین (C) سی 43 میلی گرم
  • ویتامین (A) آ 1283 یکای بین‌المللی

قیمت بک لینک و رپورتاژ
نظرات خوانندگان نظر شما در مورد این مطلب؟
اولین فردی باشید که در مورد این مطلب نظر می دهید
ارسال نظر
پیشخوان