شناسه : ۲۳۴۶۲۱۴ - چهارشنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۰ ساعت ۱۱:۳۴
ببینید ؛ خطای دید چگونه باعث می‌شود شما بیشتر غذا بخورید؟
هنگامی‌که صحبت از کاهش وزن می‌شود، اکثر ما به این فکر می‌کنیم که چه غذاهایی بخوریم، چه غذاهایی نخوریم و چه مقدار بخوریم. درواقع کاهش وزن به معنی خوردن و نخوردن تداعی می‌شود و چگونه غذا خوردن نادیده گرفته می‌شود. منبع: خبرفوری