از خواص روغن بابونه چه می دانید؟

گل های بابونه حاوی اسانس روغنی فیتوسترول، آنته مین، تانن و همچنین اسید آنته میک می باشد. به همین دلیل در طب سنتی برای بهبود بسیاری از بیماری ها از خواص بابونه با بهره گیری از دم کرده گل بابونه و یا روغن گل بابونه استفاده می شود. که در ادامه می توانید با خواص روغن بابونه آشنا شوید.

آشنایی با خواص روغن بابونه

روغن بابونه نیز همانند دمنوش بابونه برای رفع سریع استرس مفید می باشد. بنابراین می توانید برای درمان استرس به جای نوشیدن دمنوش بابونه، روی یک پارچه تمیز، 2 الی 3 قطره از روغن این گیاه را بریزید و آن را بو کنید. همچنین روغن گیاه بابونه به افزایش جریان گردش خون کمک می کند. خاصیت ضد عفونی کننده و اثر ضدالتهابی دارد. باعث تسکین درد می شود. تعریق را افزایش می دهد. به هضم راحت تر غذا کمک می کند. تب بر و بادشکن می باشد. سبب افزایش جریان قاعدگی نیز می شود.

از دیگر فواید روغن بابونه درمان مشکلات پوستی و حفظ سلامتی پوست و کمک به بهبود مشکلات مو نیز می باشد. مشکلات پوست و مو که با روغن بابونه درمان می شوند، شامل این موارد می باشند:

• آکنه و اگزما

آکنه های دردناک و اگزما را می توان با روغن بابونه درمان کرد و مصرف موضعی این روغن سبب رفع قرمزی و التهاب پوست می گردد. برای کاهش التهاب بهتر است، روغن این گیاه را با روغن گل مغربی مخلوط نمایید. همچنین روغن بابونه باعث بهبود لکه های پوستی نیز می شود.

• زخم های پوستی

مصرف موضعی ترکیب روغن بابونه (4 قطره) و روغن نارگیل باعث ایجاد رطوبت و آب رسانی به  پوست،درخشندگی پوست و تسکین تحریکات پوستی یا زخم های پوستی می شود. همچنین استفاده از روغن بابونه به ترمیم مشکلات پوستی ناشی از آفتاب سوختگی کمک می کند، برای این کار، داخل آب سرد چند قطره روغن بابونه بریزید و بعد پارچه نرمی را به این ترکیب آغشته کنید و آن را بر روی پوست آسیب دیده قرار دهید.

روغن بابونه ضمن درمان مشکلات پوستی ذکر شده، در صورتی که به طور منظم مصرف شود، سبب رفع چین و چروک پوست، شادابی و جوانی پوست، تقویت و ترمیم پوست می گردد و در نتیجه باعث زیبایی پوست می شود.

• شوره سر

یکی دیگر از خواص روغن بابونه درمان شوره سر و رفع شپش می باشد. این روغن به دلیل وجود برخی ترکیبات برای تسکین التهاب پوست سر مفید می باشد و سبب آب رسانی به پوست سر می شود، در نتیجه باعث رفع خارش و التهاب سر می گردد.

• خشکی مو

روغن گیاه بابونه به دلیل خاصیت آرام بخشی و آب رسانی به تقویت و ترمیم مو به خصوص موهای آسیب دیده و خشک کمک می کند. این خواص بابونه برای مو باعث ایجاد موهای شاداب تر و زیباتر در افراد مختلف می شود.

این روغن علاوه بر درمان مشکلات مو، سبب حفظ سلامت پوست سر می شود. افراد برای داشتن موهای درخشان می توانند بعد از استحمام، موهای خود را با ترکیب آب و چند قطره روغن بابونه آب کشی نمایند. یا این که به هنگام استفاده از حنا چند قطره روغن بابونه را به آن اضافه کنند.

• درمان سریع اسهال

در مطالعه ای که در سال 2014 بر روی تاثیر عصاره بابونه آلمانی بر اسهال انجام گرفت، مشخص شد؛ مصرف بابونه می تواند از اسهال و تجمع مایع در روده ها پیشگیری کند، ضمن اینکه توصیه می شود بعد از عمل سزارین به منظور عملکرد بهتر روده از این روغن به شکل موضعی بر روی قسمت روده ها استفاده شود.

سایر تحقیقات انجام گرفته بر روی تاثیرات عصاره بابونه رومی بر روی بخش هایی از بدن موش صحرایی، خوکچه هندی و روده انسان نشان می دهد که این ماده موجب ریلکس شدن ماهیچه ها شده و در نتیجه سوءهاضمه و گرفتگی های گوارشی را رفع خواهد کرد.

•  درمان اختلال اضطراب عمومی

مطالعات انجام گرفته در سال 2017 نشان می دهد که مصرف این روغن می تواند در مدت زمان کوتاه، موجب کاهش اضطراب عمومی شود، ضمن اینکه نتایج این آزمایشات نشان داد که مصرف روغن بابونه بعد از 8 هفته بر روی حدوداً نیمی از شرکت کنندگان، علائم کاهش اضطراب مشاهده شده است.

همچنین به هنگام صبح در بدن فرد به دلیل ترشح میزان کم کورتیزول، اضطراب فرد بیشتر خواهد شد، از این رو مصرف این روغن می تواند موجب افزایش سطح کورتیزول در هنگام صبح  شده و در نتیجه استرس شخص کاهش یابد.

• درمان افسردگی

غالبا افسردگی و اضطراب با هم اتفاق می افتند و در یکی از مطالعات انجام گرفته در مورد عصاره بابونه آلمانی و تاثیر آن بر روی مبتلایان به اضطراب و افسردگی, این چنین نتیجه گیری شد که بعد از 8 هفته درمان مداوم با عصاره بابونه، علائم افسردگی در این افراد به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرد، البته به منظور درمان افسردگی لازم است از خود بابونه به شکل غلیظ استفاده کرد و روغن آن مناسب خوردن نمی باشد.

• تصفیه کلیه و مجاری ادراری

گیاه بابونه یک ادرار آور قوی است، از این رو استفاده از بابونه می تواند موجب پاکسازی سموم احتمالی موجود در دستگاه ادراری، کلیه ها و حتی خون شود.