خواص انجیر

در روش خشک کردن انجیر با نور آفتاب و جریان هوا می‌توان ابتدا میوه‌ها را از یک نخ عبور داد و به صورت تسبیح وار آن را از نخ آویزان کرد. پس از آن مجموعه تسبیح‌وار انجیر را در محلی که در معرض نور خورشید باشد آویزان می‌کنیم.

با خشک کردن صحیح انجیر می توانید مواد مغذی و شیرینی اش را تا ماهها حفظ کند. انجیر جایگزین خوبی برای قندی است که همراه چای خورده می شود. در این مقاله چند روش خشک کردن انجیر، مختصرا توضیح داده می شود.

انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان‌ها یک ضرورت محسوب می‌شود. انجیر همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب دیدگی یا شکستگی موثر است.

در این مطلب با برخی خواص شگفت‌انگیز "شربت انجیر" در درمان بسیاری از بیماریها و طرز تهیه آن آشنا می‌شوید.

انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان‌ها یک ضرورت محسوب می‌شود. انجیر همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب دیدگی یا شکستگی موثر است.

انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان‌ها یک ضرورت محسوب می‌شود. انجیر همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب دیدگی یا شکستگی موثر است.

انجیر سرشار از کلسیم است. کلسیم نیز برای تقویت استخوان‌ها یک ضرورت محسوب می‌شود. انجیر همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب دیدگی یا شکستگی موثر است.

یکی از مهمترین خواص انجیر سیاه، کمک به استحکام و سلامت استخوان‌ها، پیشگیری و کمک به درمان آرتروز و ناراحتی های مفاصل است

شهریور ماه، فصل رسیدن انجیرهای سبز و سیاه درشت است. شیرین و دلچسب. بسیاری از ما انجیر را به واسطه شیرینی و طعم متفاوت آن دوست داریم. اما آگاهی و شناخت از این میوه کمک خواهد کرد تا در کنار لذت بردن از خوردن آن ، این میوه را در برنامه غذایی خود در بهترین شکل ممکن استفاده کنیم.

انجیر یکی از میوه‌های بهشتی است که خداوند در قرآن، به آن قسم خورده است. در روایات نیز به مصرف انجیر توصیه شده است. پس چه خوب است این میوه را حتما در برنامه غذایی خود داشته باشیم.