شیر کم چرب

یک بررسی سیستماتیک و فراتحلیل به سرپرستی بیمارستان "سنت مایکل" در تورنتو نشان داد کودکانی که شیر کامل می‌نوشند در مقایسه با کودکانی که شیر کم چرب مصرف می‌کنند، 40 درصد کمتر احتمال ابتلا به اضافه وزن یا چاقی دارند.