استیل-ال-کارنیتین

دانشمندان آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که سطح پایین "استیل ال-کارنیتین" با ابتلا به افسردگی در ارتباط است.

مکمل‌های اسید آمینه، در صورتی که به میزان توصیه شده مصرف شوند، هیچ گونه اثرات بدی برجای نمی‌گذارند. با این حال، چنانچه در حد افراط مصرف شوند، ممکن است برای سلامت خطر آفرین باشند