روغن ارده کنجد فرادید
تعرفه تبلیغات در خواندنی ها
روغن ارده کنجد فرادید
تعرفه تبلیغات در خواندنی ها
تازه های سلامت

عوارض استرس بارداری بر سلامت جنین

عوارض استرس بارداری بر سلامت جنین
در این مطلب می‌خواهیم تاثیر استرس بر سلامت جنین و رشد نوزاد بعد از زایمان را بررسی کنیم.
8 ساعت پیش
اختلال عاطفی فصلی؛ از علائم تا درمان
باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
13 ساعت پیش
تفاوت کره حیوانی و گیاهی
یک کارشناس صنایع غذایی گفت: کره چربی به دست آمده از شیر و مارگارین (کره گیاهی) چربی گیاهی است که با فرآوری روی آن تلاش شده از لحاظ بافت، رنگ و بو شبیه کره شود.
20 ساعت پیش
دلایل پنهان اضافه وزن
اگر هم ورزش می‌کنید و هم رژیم غذایی مناسبی دارید، شاید دچار کم خوابی هستید؛ بنابراین می‌توانید با تنظیم خواب‌تان روی کاهش وزن خود برنامه ریزی کنید.
21 ساعت پیش
ترکیب این دو ادویه باهم معجزه می‌کند
طی سال‌های اخیر، کمتر ادویه‌ای توانسته است مثل زردچوبه توجه همه را به خود جلب کند.
21 ساعت پیش
چگونه روده های سالم داشته باشیم؟
در هر لحظه تریلیون باکتری در روده شما زندگی می‌کند. این فرهنگ ارگانیسم‌های میکروسکوپی که به عنوان "میکروبیوم" شناخته می‌شود، برای سلامت روده ضروری است.
1 روز پیش
تاثیر ویتامین دی روی عوارض کووید-19 چقدر است؟
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، نشان می‌دهد، بیماران مبتلا به کووید-19 که سطح ویتامین دی خونشان به اندازه کافی است با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به عوارض جانبی بالینی از جمله بیهوش شدن
1 روز پیش
انحطاط ماکولای چشم و چگونگی کنترل و مدیریت آن
بسیاری از افراد مبتلا به انحطاط ماکولای خشک حتی از ابتلا به این شرایط آگاه نیستند. بر همین اساس، معاینات منظم چشم به ویژه با افزایش سن اهمیت دارند.
1 روز پیش
سرطان پروستات و ارتباط آن با چربی احشایی
مشخص شده است که هرچه میزان چربی احشایی در قسمت میانی بدن مردان بیشتر باشد، احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات نیز بیشتر خواهد بود.
1 روز پیش
تازه‌ترین آمار کرونا در ایران: 207 قربانی
استان های تهران، اصفهان، قم، آذربایجان شرقی، خراسان جنوبی، سمنان، قزوین، لرستان، اردبیل، خوزستان، کرمانشاه، گیلان، بوشهر، زنجان، ایلام، خراسان رضوی، مازندران، البرز، آذربایجان غربی، مرکزی، کرمان، ...
2 روز پیش
روش های درمان خط اخم و چروک پیشانی
خط اخم به چین و چروک‌هایی گفته می‌شود که در پیشانی و در بین دو ابرو قرار دارد.
2 روز پیش
خار پاشنه پا را چگونه می‌توان درمان کرد؟
اگرچه عارضه راه علاج منحصر به فردی ندارد، اما از روش‌های متعددی برای تسکین و درمان آن استفاده می‌شود. این روش‌های درمان نیز معمولاً به دو روش درمان‌های خانگی و پزشکی تقسیم می‌شوند که می‌توان آن را به ...
2 روز پیش
بهترین ویتامین ها برای تقویت و افزایش رشد مو
در ادامه می‌خواهیم با ویتامین‌هایی آشنا شویم که ممکن است به رشد مو‌ها کمک کند.پرپشت، نرم و به ظاهر بی دردسری که در تبلیغات شامپو‌ها و محصولات مراقبت از مو می‌بینیم شاید برای آدم‌های معمولی دست نیافتنی ...
2 روز پیش
آشنایی با فواید و مضرات قرص ویتامین ب 12
ویتامین ب 12 معمولا به همراه سایر ویتامین‌های گروه B در محلول‌ها و مکمل‌های ویتامین B12 استفاده می‌شود.
2 روز پیش
برنج چاق کننده تر است یا نان؟
هیچ ماده غذایی‌ای به تنهایی چاق‌کننده نیست. 100 گرم نان معمولی که از نانوایی تهیه می‌شود، نسبت به 100 گرم برنج پخته‌ بدون روغن، کالری بیشتری دارد، اما...
2 روز پیش
همه چیز درباره لکنت زبان در کودکان
لکنت زبان با کلمات، صداها یا هجا های مکرر و اختلال در میزان عادی گفتار مشخص می شود. به عنوان مثال، شخص ممکن است به طور دائم یک صامت را تکرار کند، مانند «ک» یا «گ» یا «ت».
2 روز پیش
دلخراش‌ترین علائم پوستی که نشان دهنده ابتلا به کروناست +تصاویر (14+)
دانشمندان انگلیسی اعلام کردند علائم پوستی می‌تواند بسیار بهتر از تب و سرفه گویای ابتلای فرد به کووید 19 باشد.
2 روز پیش
وزارت بهداشت: 5 سرطان شایع در بین ایرانی‌ها/ می توان نیمی از سرطان ها را بهبود بخشید
عوامل محیطی و شیوه زندگی افراد جزو موثرترین عامل در شیوع سرطان آن منطقه است
3 روز پیش
مینو محرز: کنترل کرونا فقط به رعایت مردم بستگی دارد/ هنوز هیچ واکسنی نرسیده
در حال حاضر که هنوز هیچ واکسنی به دست ما نرسیده، کنترل کرونا فقط به رعایت مردم بستگی دارد و همه توصیه‌های مسئولان باید به‌دقت انجام شود.
3 روز پیش
کرونا در ایران/ آمار مرگ از 25 هزار تن گذشت
وضعیت قرمز: استان‌های تهران، اصفهان، قم، آذربایجان شرقی ‌وغربی، خراسان جنوبی،رضوی‌ وشمالی، سمنان، قزوین، لرستان، اردبیل، خوزستان، کرمانشاه، گیلان، بوشهر، زنجان، ایلام، مازندران، البرز، مرکزی، کرمان، ...
3 روز پیش
روش های طبیعی تقویت اسپرم
داشتن اسپرم سالم یکی از عوامل مهم برای باروری در مردان می‌باشد. چنان‌چه اسپرم دارای نقص باشد احتمال باروری نیز کاهش پیدا می‌کند.
3 روز پیش
مایه‌های روانشناسیِ پاییز؛ غمِ زرد و نارنجی
فصل زیبای پاییز را از منظر روان شناسی، سلامت و الهام بخشی ادبی بررسی کردیم. می‌دانم که نوشتن از پاییز پیش از شروع هم پروژه‌ای شکست‌خورده است، چون آن‌قدر از پاییز گفته و نوشته‌اند که من از هر جایش شروع ...
3 روز پیش
دهان و 13 نشانه هشدار
کمبود ویتامین D با مشکلات مختلف سلامت دهان و دندان از جمله پوسیدگی دندان، بیماری لثه، برخی انواع سرطان و حتی مرگ بافت استخوانی فک مرتبط است.
3 روز پیش
چطور ولع شبانه غذا خوردن را کنترل کنیم؟
اگر تصمیم دارید آخر شب خوراکی بخورید یکی از روش‌های پایانی برای کنترل اشتها، تقسیم کردن خوراکی با دیگران است. درواقع بهتر است به تنهایی به سراغ یک خوراکی پر کالری نروید.
3 روز پیش
این مواد غذایی را کنار بگذارید تا در یک ماه 4 کیلو وزن کم کنید
شما با نخوردن یک ماده غذایی مضر در طی یک ماه، می‌توانید به میزان 4 کیلوگرم از وزن خود را کم کنید.
3 روز پیش
عفونت گوش در بارداری ؛ از علت تا راه های درمان
عفونت گوش وقتی رخ می دهد که باکتری یا ویروس خاصی به گوش میانی حمله می کند. دلایل متعددی می تواند باعث بروز عفونت گوش شود از جمله: تجمع موم گوش، پاتوژن ها و...؛ سرکه، روغن سیر برخی از درمان های خانگی ...
3 روز پیش
پیری زودرس چگونه از راه می‌رسد؟
روان درمانگر تحلیلی گفت: سختی کار و انجام همزمان چند فعالیت نه تنها موجب فشار روانی و خستگی می‌شود، بلکه جسم را فرسوده و انسان را معرض پیری زودرس قرار می‌دهد.
4 روز پیش
بهترین روش زایمان در دوران شیوع کرونا
با شیوع کرونا مادران باردار نگران نوزادان خود می باشند که با چه روش هایی می توانند احتمال مبتلا شدن فرزند خود را به کرونا کاهش دهند
4 روز پیش
سندرم تونل رادیال؛ از علائم تا عوامل خطر
سندرم تونل رادیال شرایطی است که در آن فرد به واسطه زیر فشار قرار گرفتن عصب رادیال، ضعف و درد در ساعد یا کف دست خود را تجربه می کند.
4 روز پیش
دانستنی‌هایی درباره سرفه خلط‌دار
در بیشتر موارد، سرفه یک واکنش خودکار است که به پاکسازی مسیرهای هوایی از مخاط یا محرک ها کمک می کند.
4 روز پیش
ویتامین E برای رشد مغز و اعصاب جنین ضروری است
محققان دانشگاه ایالت اورگان آمریکا دریافتند برای رشد مناسب مغز و سیستم عصبی در دوران جنینی، دسترسی به میزان کافی ویتامین ای ضروری است.
4 روز پیش
10 خاصیت شگفت انگیز روغن آرگان
روغن آرگان مصارف گسترده‌ای در کرم‌ها، لوازم آرایشی و بهداشتی، شامپو‌ها و حالت دهنده‌های مو دارد و اغلب بصورت خالص به فروش می‌رسد.
4 روز پیش
راهکارهای  التیام درد شانه‌ها
یک از مشکلات شایعی که افراد پشت میز نشین معمولاً با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، درد شانه و پشت می‌باشد. درد شانه به ویژه در افرادی مثل تایپیست‌ها، آشپزها، پرستاران کودکان، حاملان وسایل سنگین
5 روز پیش
علت پدید آمدن خار پاشنه پا چیست؟
اگر با گذشت زمان، نوار فاسیت‌پلانتار در کف پا به طور مداوم به استخوان پاشنه فشار بیاورد، نهایتاً یک زائده‌ی استخوانی در محل اتصال این دو به یکدیگر تشکیل می‌شود.
5 روز پیش
روش‌هایی برای مقابله با تنگی نفس
تنگی نفس یکی از نشانه‌های معمول کرونا شناخته می‌شود، اما ممکن است دلایل مختلف دیگری از جمله اضطراب‌های روانی داشته باشد.
5 روز پیش
دلایل و عوامل خطر برای لخته‌های خون
احتمال تشکیل یک لخته خون حین یا پس از انجام یک عمل جراحی بیشتر می شود. دوره های طولانی مدت بی تحرکی به واسطه دراز کشیدن در اتاق عمل و باقی ماندن در تخت طی روند بهبودی از دلایل بروز این شرایط است.
5 روز پیش
راه‌های پیشگیری از ابتلای سالمندان به آنفلوآنزا
با وجود شیوع کرونا همه می‌دانیم باید تا آنجا که می‌توانیم از ابتلای خود به آنفلوآنزا پیشگیری کنیم؛ به‌ویژه وقتی بالای 60 سال داریم، اما چطور می‌توان از ابتلا به آنفلوآنزا پیشگیری کرد؟
5 روز پیش
با این چای در سریع‌ترین زمان ممکن به تناسب اندام برسید
فلفل سیاه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری‌ها و تسریع روند کاهش وزن از طریق تقویت متابولیسم بدن کمک می‌کند.
5 روز پیش
با این خوراکی ها آلزایمر را دور بزنید
گاهی از خواب عمیق که بیدار می‌شویم، زمان و مکان را گم می‌کنیم. یادمان نمی‌آید صبح است یا عصر؛ امروز چند شنبه است و کی و کجا خواب‌مان برده است.
6 روز پیش
پیشخوان
پگاهآی هومایران نوین