بارداری-و-شیردهی

روزه داری در دوران بارداری و شیردهی برای مادر و کودک خطرافرین است. خانم های باردار در سه ماهه اول بارداری و خانم های شیرده در شش ماهه اول شیردهی نباید روزه بگیرند.

تغذیه مادران در دوران شیردهی بر روی سلامت مادر و کودک اثر بسزایی دارد.از این رو داشتن برنامه غذایی صحیح که حاوی همه مواد موردنیاز بدن مادر شیرده باشد بسیار ضروری است.

بعضی اوقات دیده می‌شود خانم‌ها پس از زایمان به جای شادی دچار نوعی افسردگی و به اصطلاح، افسردگی پس از زایمان می‌شوند که ممکن است علل هورمونی داشته باشد.