بازدهی

همه ما دوست داریم از حافظه قوی و حضور ذهن بالایی برخودار باشیم تا کوچکترین مطالب را به یاد سپرده و در کهنسالی نیز دچار آزایمر نشویم. همانطور که می دانید کارایی مغز مانند ماهیچه های بدن است و با روش های خاصی می توان آن را تقویت کرد.