بهبود-استرس

در ادامه قصد داریم به برخی مزایا و ریسک‌های ورزش تای‌چی و چگونگی شروع این ورزش بپردازیم.

شاید استرس یکی از واقعیاتی باشد که در زندگی عادی وجود دارد؛ ولی مضطرب ماندن این‌گونه نیست

شاید استرس یکی از واقعیاتی باشد که در زندگی عادی وجود دارد؛ ولی مضطرب ماندن این‌گونه نیست