خواندنی ها برچسب :

ترس

فوبیای آسانسورو راهکارهای درمان

امروزه در بسیاری از ساختمان‌ها از آسانسور استفاده می‌شود و تمامی افراد، هزاران بار در طول زندگی خود، سوار آسانسور می‌شوند. این وسیله نیز همانند بسیاری از اختراعات بشر، به‌طور ناگزیر، در زندگی ما انسان‌ها نقش بسیار

اختلال اضطراب اجتماعی را بشناسید

اختلال اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی) بنابر تعریف DSM-IV-R عبارت است از: «یک ترس مشخص و مداوم از یک یا چند موقعیت اجتماعی یا انجام کار». افراد دارای اختلال اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی) ممکن است

تبیین ویژگی های مطلوب شریک زندگی

غم،‌ خشم و ترس هیجان‌های طبیعی آدمی هستند. ما چون انسانیم، اندوهگین می‌شویم، گهگاه پرخاش می‌کنیم و از عوامل هراس‌انگیز بیرونی می‌ترسیم، و اندیشة آینده ذهنمان را درگیر نگرانی و اضطراب می‌کند. به جز این‌ها، افسردگی

ماجرای ترور حاج قاسم به روایت باب وودوارد خبرنگار سرشناس آمریکایی +عکس و فیلم

«دارم به ترور سلیمانی فکر می‌کنم.» این اولین جمله فصل بیست‌وهشتم کتاب «خشم» نوشته «باب وودوارد» از سرشناس‌ترین خبرنگاران جهان، است که بخشی از آن به توصیف ماجراهای منتهی به ترور شهید سلیمانی می‌پردازد.

کنترل پرخوری عصبی با روان‌درمانی

پرخوری عصبی که نام دیگر آن پراشتهایی عصبی یا بولیمیا Bulimia می‌باشد، ازجمله اختلالات خوردن است که با پرخوری‌های متداولی که افراد گهگاه در میهمانی‌ها دارند، متفاوت است.

اختلال شخصیت اجتنابی و شیوه‌های درمان

برای همۀ ما پیش‌آمده که در موقعیتی‌هایی احساس خجالت و کم‌رویی داشته باشیم و بخواهیم موقعیت را ترک کرده یا سکوت کنیم و از برقراری تعامل با دیگران بپرهیزیم. این‌یک تجربۀ شایع در میان افراد مختلف است

چرا بسیاری از ما از ترسیدن لذت می‌بریم؟

شب‌های طولانی نیمه دوم سال برای خیلی از ما با تماشای فیلم و سریال‌های تلویزیونی سپری می‌شود، اما چرا برخی از افراد ترجیح می‌دهند در این ساعات آرامش خود را با ترس و اضطراب تماشای سریال‌های دلهره‌آور پر کنند؟ یا چرا یک بعدازظهر آخر هفته را با جیغ و فریاد روی ترن هوایی یا تونل وحشت می‌گذرانیم؟