تمرین-بدنسازی

عکسی از مربی تیم ملی در حال بدنسازی منتشر شده است.

برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید، چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می‌کند.