دانه‌ها

اگر به صحبت‌ها، نوشته‌ها و اطلاعاتی که در مورد این گونه غذاها گفته می‌شود گوش دهیم، به این باور می‌رسیم که این مواد غذایی می‌توانند فواید بسیاری از تقویت تمرکز تا افزایش حافظه، گستردگی توجه و افزایش عملکرد مغز را داشته باشند.

شما می‌توانید هر مغز یا دانه‌ای را که بیشتر دوست دارید، مصرف کنید؛ اما برخی از آن‌ها مسلماً سالم‌تر از بقیه هستند. توجه داشته باشید که بادام‌زمینی در فهرست بهترین مغزها گنجانده نشده است، زیرا اصلاً مغز به حساب نمی‌آید.

چند سالی است که با چگالاندن و شیشه‌ای کردن پودرهای فلزی و سرامیکی، مواد گوناگونی برای کاربردهای پیچیده فنی ساخته می‌شود