دمنوش-به

یکی از خوشمزه ترین و خوش‌عطرترین میوه‌ها، میوه به است که خواص و فواید زیادی دارد.

دمنوش به یکی از نوشیدنی‌های مقوی و مفید است که از دم کردن تکه‌های میوه به خشک شده به همراه دارچین یا هل و نبات به دست می‌آید.

خوردن میوه به، به دلیل خواصی که دارد در همه ماههای بارداری توصیه می شود اما کسانی که قصد زایمان طبیعی دارند بهتر است در هفته های آخر بارداری از مصرف آن صرف نظر کنند چون قابض است.

میوه به علاوه بر مزه مطبوع دارای ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن و فیبر رژیمی می‌باشد.