دمپاییهای لا انگشتی، میتوانند بیومکانیک پای شما را تغییر دهند. وقتی آنها را به پا میکنید، باید انگشتان پاهایتان را بهم بفشارید و پایتان را با حرکتی پهلو به پهلو که از پاشنهی پا شروع شده و بعد به سمت خارجی پایتان و در آخر به سمت شصت پا منتقل میشود، حرکت کنید.