روحیه

با تغییر فصل و کوتاه شدن روز و کم شدن روشنایی، تنها عواطف ما نیستند که تحت تاثیر قرار می‌گیرند. یک مقاله علمی که به تازگی در نشریه «دیدگاه‌های علم روانشناسی» منتشر شد، به بررسی تاثیرات متنوع تغییر فصول بر مغز ما پرداخته است - از میل جنسی گرفته تا هوش و فعالیت‌های اجتماعی ما.

احساسات واگیردار هستند؛ بنابراین اگر می‌توانید به تدریج از افراد منفی که مدام در حال ناله و شکایت هستند، دوری کنید چون یک روز خواهید دید خودتان هم یکی از آن‌ها شده‌اید.

حالا که سال رو به پایان است چه احساسی دارید؟ هیجان زده‌اید، پریشانید؟ بی‌تفاوت و بیخیالید؟ با وجود تمام بدوبدو‌های روز‌های آخر سال عقیده داریم باز هم می‌توانید سال جدید را با آرامش و آمادگی کامل شروع کنید تا از همان لحظات آغازین سال نو، اولین قدم‌ها را به سمت هدف جدید و رویا‌های بزرگ‌تان بردارید.

حالا که سال رو به پایان است چه احساسی دارید؟ هیجان زده‌اید، پریشانید؟ بی‌تفاوت و بیخیالید؟ با وجود تمام بدوبدو‌های روز‌های آخر سال عقیده داریم باز هم می‌توانید سال جدید را با آرامش و آمادگی کامل شروع کنید تا از همان لحظات آغازین سال نو، اولین قدم‌ها را به سمت هدف جدید و رویا‌های بزرگ‌تان بردارید.

همه می‌دانیم که راز و رمز موفقیت و تحقق انواع اهداف یکی پس از دیگری، این است که با انگیزه بمانیم. البته در زندگی کارها و وظایفی هم هستند که ممکن است چندان باب دل‌مان نباشند، اما وقتی ببینیم که با انجام آنها به هدف بزرگ‌ترمان دست می‌یابیم، انگیزه پیدا می‌کنیم

همه می‌دانیم که راز و رمز موفقیت و تحقق انواع اهداف یکی پس از دیگری، این است که با انگیزه بمانیم. البته در زندگی کارها و وظایفی هم هستند که ممکن است چندان باب دل‌مان نباشند، اما وقتی ببینیم که با انجام آنها به هدف بزرگ‌ترمان دست می‌یابیم، انگیزه پیدا می‌کنیم

امروزه با پدیده‌های بسیار عجیبی رو به رو شده ایم که یکی از آن‌ها افسردگی و عدم رغبت به شادی است. برای فرار از این بیماری بزرگ قرن کارشناسان و پزشکان و حتی بیماران ناخودآگاه رو به ابزاری برای ایجاد شادی می‌آورند

همه می‌دانیم که راز و رمز موفقیت و تحقق انواع اهداف یکی پس از دیگری، این است که با انگیزه بمانیم. البته در زندگی کارها و وظایفی هم هستند که ممکن است چندان باب دل‌مان نباشند، اما وقتی ببینیم که با انجام آنها به هدف بزرگ‌ترمان دست می‌یابیم، انگیزه پیدا می‌کنیم

امروزه با پدیده‌های بسیار عجیبی رو به رو شده ایم که یکی از آن‌ها افسردگی و عدم رغبت به شادی است. برای فرار از این بیماری بزرگ قرن کارشناسان و پزشکان و حتی بیماران ناخودآگاه رو به ابزاری برای ایجاد شادی می‌آورند