ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

رژیم-لاغری-کم-قند

دقت کنید در این رژیم قرار بر این است که میزان کالری قند را بین 20 تا 50 گرم به صورت روزانه نگه داشته و بقیه کالری را از طریق پروتئین و چربی تامین کنید.
پیشخوان