اگر تا کنون دچار آکنه شده باشید، می دانید تا چه اندازه می تواند باعث انزوا و گوشه گیری شما شود.اگر پوست شما آکنه دارد و می خواهید شفاف تر باشد، چه باید کرد؟ چطور این لکه ها را باید از بین برد؟ یک قرص خونسردی بخورید و یاد بگیرید چطور با کنترل رژیم غذایی می توانید خود را از شر آکنه خلاص کنید.