لبخند

دغدغه‌های زندگی بسیارند و استرس زیادی به همراه دارند. چگونه با این مسائل کنار بیاییم؟ با افکار و گفتگوهای منفی فقط و فقط شرایط را برای خود و دیگران سخت‌تر می‌کنیم.

هر گوشه از چهره و هر تغییر کوچکی در آن، یک دنیا راز را فاش می‌کند. آنها معتقدند از شیوه خندیدن ما گرفته تا حرکات لبمان، همه و همه در گشودن این رازها موثرند

هر گوشه از چهره و هر تغییر کوچکی در آن، یک دنیا راز را فاش می‌کند. آنها معتقدند از شیوه خندیدن ما گرفته تا حرکات لبمان، همه و همه در گشودن این رازها موثرند.

موقعیت‌هایی که در آن لبخند می‌زنیم، از فرهنگی به فرهنگ دیگر متفاوت است. لبخندزدن به غریبه‌ها که یکی از مشخصه‌های آمریکایی‌هاست، در کشورهایی مثل روسیه یا آلمان ممکن است زننده به شمار رود یا باعث سوءبرداشت شود

بعضی از آدم‌ها انگار فقط بلدند شاد باشند: همیشه لبخند به لب دارند و خوش می‌گذرانند و اجازه می‌دهند احساسات و تجربیات منفی به راحتی از آن‌ها دست بکشد. اگر فکر می‌کنید هرگز راهی وجود ندارد که شما هم بتوانید اینگونه باشید اشتباه می‌کنید.

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در برخی روزها احساس تنهایی و نا امیدی کنید و احساس کنید آن چیزی نیستید که از خودتان انتظار دارید اما با اندکی تغییر خواهید دید که همه این افکار نیز تغییر خواهند کرد

خالی از لطف نیست قبل از آن که به "لبخند خوانی" بپردازیم، بدانید که محققان می گویند که یک لبخند بسیار کوتاه مدت (حتی به اندازه یک چهارصدم ثانیه) کافی است تا یک نیروی حسی قوی ایجاد کند: به طور مثال باعث می شود مردم به اطراف خود نگاه مثبت تری داشته باشند و چه بسا مسایل خسته کننده مفرح و با نشاط شوند! حتی شاید بتوانید مزه بد یک غذا را با لبخند برای خو ...

اگر هنوز هم تصمیم دارید که به یک چهره‌خوان حرفه‌ای تبدیل شوید، به دانسته‌های قبلی خود اکتفا نکنید و در این صفحه با ما باشید

محقق ارشد این تحقیق در این باره گفت: «من همواره کنجکاو بودم بدانم آیا دختر کوچکم در دوران نوزادی، به هنگام لبخند زدن سعی داشت با من ارتباط برقرار کند یا خیر. ظاهراً نوزادان بر روی هدف خود تمرکز زیادی دارند».

گاهی اوقات تنها چیزی که می تواند حال بدت را خوب کند، یک لبخند است. فرقی نمی کند کسی به تو لبخند بزند و یا تو به دیگران لبخند بزنی