مثبت-اندیشی

فکری گفت:چیزی که خوشبختی را رقم می‌زند آن است که انسان به زندگی و تخصص خود افتخار کند. این جایگاه با کار و اثرگذاری درست در زندگی خود و دیگران شکل می‌گیرد.

بجای کوبیدن بر طبل توخالی شادی یا موفقیت که لقلقۀ زبان برخی در فرهنگ رشدمحور ما شده است، باید محدودیت‌های خود را بپذیرید و یاد بگیرید که با بدبیاری‌ها و سختی‌ها کنار بیایید.

زندگی این روز‌ها سخت و یکنواخت شده است؛ اما حتما راه‌هایی وجود دارد که بتوان آن را کمی دلپذیرتر کرد.

زندگی این روز‌ها سخت و یکنواخت شده است؛ اما حتما راه‌هایی وجود دارد که بتوان آن را کمی دلپذیرتر کرد.

یک روان شناس گفت: اگر در زمان مقابله با یک موقعیت دشوار تمام عواطف منفی به وجود آمده را انکار کنید، از پا در می‌آیید.

باور داشتن به این ایده که اگر افکار‌تان را کنترل کنید و مثبت‌اندیشانه‌تر زندگی کنید، می‌توانید سرطان را تحت کنترل درآورید، بسیار وسوسه‌کننده است

سالمندان به‌واسطه شرایط جسمی و روحی‌شان قشر آسیب‌پذیری هستند، بنابراین توجه و محبت به آن‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و یکی از مهم‌ترین نیازهای آن‌هاست. همه‌ی ما این دوره را در پیش رو داریم

بجای کوبیدن بر طبل توخالی شادی یا موفقیت که لقلقۀ زبان برخی در فرهنگ رشدمحور ما شده است، باید محدودیت‌های خود را بپذیرید و یاد بگیرید که با بدبیاری‌ها و سختی‌ها کنار بیایید.

نشخوار ذهنی به فکر کردن بیش از حد به اتفاقات گذشته، حال یا آینده به همراه قضاوت کردن خود یا تجزیه و تحلیل بی‌فایده گفته می‌شود. تمامی انسان‌ها در زمان‌های مختلفی از زندگی با نشخوار ذهنی روبرو می‌شوند

بجای کوبیدن بر طبل توخالی شادی یا موفقیت که لقلقۀ زبان برخی در فرهنگ رشدمحور ما شده است، باید محدودیت‌های خود را بپذیرید و یاد بگیرید که با بدبیاری‌ها و سختی‌ها کنار بیایید.