مرکبات

خانه داری: با پوست مرکبات شوینده درست کنید و از آن به عنوان ضدعفونی‌کننده و خوشبو کننده استفاده کنید

با وجود این که مرکبات بسیار مغذی و برای سلامت بسیار مفید هستند، اما مصرف شان در درازمدت موجب تخریب مینای دندان می‌شود...

خودکفایی در تولید گندم،افزایش قیمت کالاهای اساسی، سرمازدگی باغات مرکبات شمال و شیوع گسترده آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشور از جمله مهمترین رخدادهای حوزه کشاورزی ایران در سال 95 بود.

همه میوه‌ها و سبزی‌ها منابع سرشاری از ویتامین ث هستند، مخصوصاً مرکبات. ویتامین ث یک آنتی‌اکسیدان قوی است و تأثیر دیگری که می‌تواند داشته باشد کمک به غلبه بر بوی بد ناشی از باکتری‌ها در دهان است.

اگر سلیقه هنری دارید، می‌توانید از پوست میوه و سبزی‌ها برای درست کردن گلبرگ‌های خوشبو و معطر استفاده کنید. برای ساخت گلبرگ‌های معطر می‌توانید از پوست انواع مرکبات، انار، سیب یا دیگر میوه‌های رنگ روشن استفاده کنید.

در این هوای آلوده باید دنبال راهکاری بود تا خطرات آن را کاهش داد. با بنیتا این راهکارها را خواهید یافت.

آنتی اکسیدان های یافت شده در مواد غذایی سالم از سلول ها در مقابل آسیب حفاظت می کنند.

فلاونوئیدهای موجود در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به پیشگیری از بیماری های انحطاط عصبی، مانند آلزایمر و پارکینسون، که در نتیجه تجزیه سلول ها در سیستم عصبی شکل می گیرند، کمک کنند.

فلاونوئیدهای موجود در میوه های خانواده مرکبات ممکن است به پیشگیری از بیماری های انحطاط عصبی، مانند آلزایمر و پارکینسون، که در نتیجه تجزیه سلول ها در سیستم عصبی شکل می گیرند، کمک کنند.

قهوه و چای: