روش هایی وجود دارند که برای افزایش سطح انرژی روزانه به کار گرفته می شوند. این 3 راهکار که توسط روش های علمی نیز ثابت شده، مورد استفاده ی رهبران کاری موفق نیز قرار می گیرد تا انرژی روزانه ی آنها را تقویت کند. این روش ها باعث می شود که این انرژی در تمامی طول روز باقی بماند.
