کم-خونی

بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت در حال حاضر 30 درصد جمعیت جهان (از هر 10 نفر، 3 نفر) به کم‌خونی مبتلا است و کمبود آهن شایع‌ترین دلیل کم‌خونی و شایع‌ترین کمبود مواد مغذی در سطح جهان محسوب می‌شود.

با مصرف برخی گیاهان دارویی مانند گزنه می توانید تا حدودی کم خونی را کنترل کنید

دلایل زیادی برای آبی شدن پوست وجود دارد و برخی از آن‌ها بیشتر از دیگران نگران کننده هستند.

خون شاهراه حیات است. بدون جریان خون، حیاتی وجود ندارد و سلول‌‌های بدن می‌‌میرند.

تک تک اندام‌های شبدن شما از خون تغذیه می‌کنند. در واقع بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می‌شود.

تعجب‌آور نیست که زنان تغذیه و متفاوتى از مردان داشته باشند. تغییرات هورمونی که با قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی رخ می‌دهد، نیاز روزانه زن به مواد مغذی مانند کلسیم، آهن و فولات را تغییر می‌دهد.

تعجب‌آور نیست که زنان تغذیه و متفاوتى از مردان داشته باشند. تغییرات هورمونی که با قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی رخ می‌دهد، نیاز روزانه زن به مواد مغذی مانند کلسیم، آهن و فولات را تغییر می‌دهد.

تعجب‌آور نیست که زنان تغذیه و متفاوتى از مردان داشته باشند. تغییرات هورمونی که با قاعدگی، بارداری، شیردهی و یائسگی رخ می‌دهد، نیاز روزانه زن به مواد مغذی مانند کلسیم، آهن و فولات را تغییر می‌دهد.