آهن-خون

یک مطالعه جدید ادعا می کند که کووید طولانی مدت ممکن است در پی سطح پایین آهن در خون ناشی از عفونت اولیه فرد ایجاد شود.

اگر نمی‌خواهید به دکتر بروید نزد یک تکنسین رفته و نمونه خون بدهید. البته تکنسین‌ها نمی‌توانند میزان دقیق آهن‌ بدن‌تان را به شما بگویند اما می‌توانند هموگلوبین خون‌تان را اندازه بگیرند و اگر آهن بدن‌تان زیاد یا کم است به شما بگویند

 

 

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مواد غذایی از جمله چای باعث کاهش جذب آهن بدن می شود.