استرس-زندگی

موقعیت های استرس زای زندگی موجب افزایش سطوح کوزتیزول می‌شوند. کورتیزول موجب تمایل بیشتر به خوردن می‌شود و این تمایل در زنان به موادغذایی کربوهیدراتی به ویژه مواد قندی بیشتر است.

ازدواج رابطه‌ای است که ممکن است دچار مشکل شود. اما چگونه دریابیم که ازدواجمان مشکل پیدا کرده است؟