انواع-فرم‌های-چاقی

اگر قصد کاهش وزن دارید و نیز حفظ سلامتی برایتان اهمیت دارد، در اولین قدم باید فرم چاقی خود را مشخص کنید تا بتوانید بدون اینکه سلامتی خود را به مخاطره بیندازید بهترین روش کاهس وزن را اتخاذ نمایید.