بارداری

ممکن است برای شما هم سوال شده باشد که اگر خانمی باردار برای جراحی به دندانپزشک مراجعه کند، چه اقدامات و ملاحظاتی ضروری می‌بایست برای آنها انجام شود؟

فواید مصرف تخم بلدرچین در بارداری بسیار قابل توجه می باشد، البته مصرف بیش از حد آن عوارضی را برای زنان باردار به همراه دارد.

تغذیه سالم در دوران بارداری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. مصرف مواد غذایی مغذی نه تنها به رشد و نمو جنین کمک می‌کند، بلکه سیستم ایمنی مادر را نیز تقویت می‌کند.

واکسیناسیون یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت مادر و نوزاد است.

در این ویدئو؛ علائم خطرناک در دوران بارداری را مشاهده می‌نمایید.

در این ویدیو دکتر شکرریز در مورد اینکه مصرف گیاهان دارویی مانند دمنوش عناب، زنجبیل و آویشن در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است صحبت می‌کنند.

ورم پا‌ها به‌ویژه در سه‌ماهه سوم بارداری به دلیل افزایش سطح خون و مایعات و همچنین فشار ناشی از رشد رحم بر روی رگ‌های پا‌ها معمول است. این می‌تواند باعث تجمع مایعات در پا‌ها و قوزک‌ها شود که به ورم حفره‌ای منجر می‌شود، که حالتی است که با فشار آوردن روی پوست، فرورفتگی ایجاد می‌شود.

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.

ماهی سرشار از بسیاری از مواد مغذی لازم برای رشد و نمو طبیعی و سالم جنین از جمله ید، ویتامین‌های B12 و ویتامین D است. ماهی در مقایسه با سایر منابع پروتئین، اغلب دارای اسید‌های چرب امگا 3 EPA و DHA بیش‌تری می‌باشد. DHA نقش مهمی را در دوران بارداری برای کمک به رشد مغز جنین ایفا می‌کند و با رشد بهتر نوزاد و کودک مرتبط است.

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.