بارداری-و-سفر

به طور کلی بهتر است زنان باردار به مسافرت‌های طولانی و خسته کننده نروند. نشستن طولانی مدت در خودرو باعث خستگی بیش از حد در زنان باردار و افزایش خطر ایجاد لخته خون در پاهای آنها می‌شود.

واقعیت این است که فعالیت‌ در حد متعادل و معمول آن که خانم قبل از بارداری داشته است، هیچ منعی در طی حاملگی ندارد و برعکس خانم‌ها در طی حاملگی باید تشویق ‌شوند که فعالیت داشته باشند.

اگر چه در حاملگی طبیعی و بدون عارضه انجام مسافرت تا اول ماه نهم (هفته 36) بلامانع است، ولی قبل از سفر حتما به یک سری نکات دقت کنید.