چگونه نخوابیم؟ چگونه شب ها بیدار بمانیم؟ این ها مهم ترین سوالاتی است که شب امتحان یا روزی که ارائه دارید، به سراغ تان می آید. در اینجا چند روش ساده و ایمن وجود دارد که با آن‌ها می‌توانید بیدار بمانید و کار‌هایی را که باید انجام دهید به پایان برسانید، پس با ما همراه باشید.