بینایی-چشم

خوردن هویج اگر چه به سرعت و به‌طور معجزه آسا بر بهبود بینایی تأثیر ندارد، اما ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری آن مطمئناً برای چشم‌ها مفید است.

پژوهشگران معتقدند افرادی که با کاهش بینایی مراجعه می‌کنند؛ باید سطح خونی ویتامین B12 آنان کنترل شود. زیرا کمبود آن می‌تواند علائم مشابه MS را ایجاد کند.

اگر هرگز مشکل بینایی نداشته‌اید، احتمالا در مورد چشم‌های خود زیاد فکر نکرده‌اید و ممکن است که از تغییراتی که افزایش سن در چشم‌های شما به وجود می‌آورد آگاهی نداشته باشید.