ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

تغذیه-افراد-لاغر

یک باور اشتباه در این زمینه مصرف لبنیات خامه‌ای است که اگرچه موجب چاقی خواهند شد ولی فرد را در معرض اختلالات چربی خون و بیماری‌های قلب عروقی قرار خواد داد.
مصرف مایعات به مقدار کافی و سبزی و میوه تازه موجب شادابی و طراوت پوست شده و از پژمردگی و خستگی آن پیشگیری می‌کند.
پیشخوان