تنظیم-قند-خون

قرن‌هاست که از گزنه در طب سنتی به دلیل خواص درمانی قوی آن استفاده می‌شود. این گیاه مملو از مواد مغذی ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست‌فعال است و نقشی فراتر از بقا در طبیعت دارد. گزنه می‌تواند سلامت مفاصل را تقویت کند، به تنظیم قند خون کمک کند و حتی سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت نماید.

شاهی یکی از گیاهان دارویی ارزشمند است که در طب سنتی به‌عنوان یک درمان طبیعی مورد توجه قرار می‌گیرد. امروزه نیز در پزشکی نوین از خواص درمانی شاهی برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها بهره می‌برند. شاهی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

میوه بِه، عضوی از خانواده سیب و گلابی، نه تنها به خاطر طعم خاص و عطر جذابش شناخته می‌شود بلکه دانه‌های آن نیز دارای مزایای سلامتی بی‌شماری هستند که اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های قندی، گازدار و حاوی کافئین هنگامی‌که در آب‌وهوای گرم ورزش می‌نمایید، باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های کلیوی می‌شود.

ما در این مطلب نگاهی به فواید چای زرد چوبه و نحوه آماده کردن آن با استفاده از چند مواد اولیه که در خانه دارید می‌پردازیم.

قبل از حرکت و در طول سفر، با تجهیزات دقیق، قند‌خون کودک‌تان را به‌طور مرتب اندازه‌گیری کنید.

بسیاری از خوراکی ها و مواد غذایی وجود دارند که اگرچه تقریبا هر روز از آنها استفاده می کنیم اما به خوبی با مزایای هر یک آشنایی نداریم.