حذف-وعده-های-اصلی-غذایی

یکی از اختلالاتی که امروزه در بین افراد جامعه شیوع چشمگیری دارد و بسیاری از افراد اعم از زن و مرد و پیر و جوان و بزرگ و کوچک، از ابتلا به آن در رنجند، احساس ضعف، خستگی، کوفتگی، بی‌حوصلگی و بی‌میلی به کار است.

یکی از اختلالاتی که امروزه در بین افراد جامعه شیوع چشمگیری دارد و بسیاری از افراد اعم از زن و مرد و پیر و جوان و بزرگ و کوچک، از ابتلا به آن در رنجند، احساس ضعف، خستگی، کوفتگی، بی‌حوصلگی و بی‌میلی به کار است.

گاهی برای گرفتن رژیم های غذایی زحمت فراوانی می کشید و متحمل سختی های بسیاری نیز می شوید اما هیچ نتیجه رضایت بخشی از آنچه انجام داده اید نمی گیرید. در چنین مواقعی شاید بهتر باشد با اشتباهات احتمالی که در این زمینه انجام می دهید آگاه باشید.