خاصیت-تخم-مرغ

فواید تخم مرغ و دلیل خوردن تخم مرغ برای صبحانه تخم یک ماده غذایی بی نظیر و سرشار از پروتئین، مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است که کمبود برخی از آنها موجب بروز بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای ذهنی، پوستی و چشم می‌شود