ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

خواب-آلودگی-بعد-از-غذا

مراقب غذاخوردن‌ خود باشید. از خوردن غذاهایی مانند سیب زمینی، برنج، نان به مقدار زیاد یا پاستا به عنوان ناهار و همچنین از خوردن دسر‌های دارای قند‌های ساده مانند شیرینی، شکلات و بستنی خودداری کنید.
پیشخوان