
طبق تحقیقانی که بر روی خواص هسته آووکادو انجام شده نشان داده که در صورت استفاده منظم ار هسته این میوه کمک فراوانی به تنظیم و ارتقای سیستم ایمنی بدن، از بین برنده کلسترول و فشار خون بالا و همچنین کمک به کاهش التهاب های بدن می کند که در ادامه با این خواص بیشتر آشنا خواهیم شد.