درخشان-شدن-پوست

با افزایش سن پیری پوست و کاهش کلاژن سازی طبیعی و اجتناب ناپذیر است، اما با انتخاب تغذیه سالم و مصرف برخی ویتامین ها می توان از پیری پوست تا حدی پیشگیری کرد

شاید تا به حال شنیده باشید که نوشیدن آب فراوان برای سلامت و درخشندگی پوست شما بهترین چیز است. دلیل اصلی این است که سلول‌های پوست حاوی درصد بالایی از آب هستند و به این میزان آب برای بهتر کار کردن نیاز دارند؛ درست مثل همه سلول‌های دیگر بدن