هر شخص به طور متوسط بیش از شش ماه از طول زندگی‌اش را روی کاسه توالت (توالت فرنگی) می‌گذراند و هر سال حدود 145 کیلوگرم مدفوع تولید می‌کند. یعنی سالانه حدود بیش از دو برابر وزن بدن خود مدفوع می‌کند. با توجه به اهمیت این اتفاق در زندگی ما، حالا ببینیم که بهترین روش توالت کردن چیست.