دیابت-نوع2

با خوردن چای زنجبیل می توانید به کاهش قند خون خود کمک شایانی بکنید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داشن رژیم غذایی گیاهی سالم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 24 درصد کاهش دهد.

آنغوزه یا آنقوزه گیاهی با ریشه‌هایی ضخیم و گوشتی است. این گیاه در مناطق خشک و آهکی نواحی گرم آسیا مثل بیابان‌های خشک ایران و کوه‌های افغانستان و در هند رشد می‌کند و گل‌هایی زردرنگ دارد

با خوردن چای زنجبیل می توانید به کاهش قند خون خود کمک شایانی بکنید

آب پرتقال برای بدن، بسیار مفید است ولی این نوشیدنی پُرطرفدار، خطراتی را برای سلامتی افراد به دنبال دارد.

با خوردن چای زنجبیل می توانید به کاهش قند خون خود کمک شایانی بکنید

اجتناب تجربی می تواند اشکال مختلفی داشته باشد اما یک روش رایج آن اصطلاحا «خوردن احساسی» است که در رفتار به شکل تمایل به خوردن غذا در واکنش به احساسات منفی تجلی می‌کند.

چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا می‌کند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکان‌پذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است.

رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش و تاثیر تغذیه در پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیر واگیر از جمله دیابت به بیان توصیه‌های کاربردی درخصوص تغذیه در بیماران دیابتی پرداخت.

با خوردن چای زنجبیل می توانید به کاهش قند خون خود کمک شایانی بکنید