راحت

بجای این که چراغ را خاموش کنید و به زور سعی کنید بخوابید، بهتر است بلند شوید و کاری آرامش‌بخش مانند تلویزیون دیدن یا کتاب خواندن انجام دهید.

پای شپرد یک غذای راحت و خوشمزه است که در ساده‌ترین حالت از گوشت خردشده و پیاز در لایه پایین و سیب زمینی له شده در لایه بالا تشکیل شده که در فر پخته و طلایی می‌شود.

با یک راهکار خانگی ساده و ارزان می‌توانید اسباب‌بازی‌های کودکان خود را ضدعفونی کنید تا بیماری‌های میکروبی و ویروسی سراغشان نیاید.