رنج-کشیدن

برای درک زیبایی‌های درد و رنج، اول از همه باید دلیل حضور و وجود درد را بفهمیم. درد و رنج، یک نوع علامت هشدار برای خطر‌های مهلک است. درد می‌آید، تا به عنوان یک خاطره در ذهن از مواجه شدن با خطرات آینده ما را در امان نگه دارد.

 مگر می توان خود را آزار داد؟ زندگی به اندازه ی کافی مشکل است، دیگر لازم نیست خود ما مشکلی در آن ایجاد کنیم