روده-بزرگ

سرطان روده بزرگ از شایع‌ترین سرطان‌ها در میان زنان و مردان است و غربالگری‌های سرطان می‌تواند در تشخیص زودهنگام آن موثر باشد.

سبوس گندم سرشار از فیبر است که برای جلوگیری از بیماری‌های روده بزرگ، سرطان معده، سرطان سینه، مشکلات کیسه صفرا، بواسیر و... مصرف می‌شود. اما واقعا خواص سبوس گندم در چیست و چگونه باید آن را مصرف کرد؟

در حالی که تغییرات در شیوه زندگی مانند رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی می‌تواند به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کند، مدتی است که محققان استفاده از آسپرین را برای کمک به کاهش خطر سرطان مطالعه می‌کنند.

انتخاب غذای سالم، یک اصل ویژه برای پاکسازی و سم‌زدایی روده بزرگ است. غذاهایی که از بیماری‌های التهابی روده مانند سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند

خوردن فقط 2 قاشق غذاخوری دانه‌های چیا در طول روز، 10 گرم فیبر به بدن می‌رساند و 40 درصد از نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می‌کند. میزان نیاز روزانه به فیبر 25 تا 35 گرم است. فیبر باعث دفع راحت‌تر مدفوع از روده بزرگ شده و مواد شیمیایی سمی را از این طریق از بدن خارج می‌کند.

نشانه ها و علائم بروز سرطان روده بزرگ را در این اینفوگرافیک ببینید.

کولیت اولسراتیو یک بیماری التهابی روده (IBD) است که باعث التهاب و زخم در روده بزرگ (کولون) می شود. این بیماری می تواند در هر نقطه از روده بزرگ، از رکتوم (پایین ترین قسمت روده بزرگ) تا انتهای کولون، ایجاد شود.

در بدن یک انسان بالغ 100 تریلیون باکتری زنده (10 برابر تعداد کل سلول‌های بدن) متعلق به 400 گونه باکتری در روده انسان زیست می‌کنند که 90 درصد آن‌ها در روده بزرگ زندگی می‌کنند.

در بدن یک انسان بالغ 100 تریلیون باکتری زنده (10 برابر تعداد کل سلول‌های بدن) متعلق به 400 گونه باکتری در روده انسان زیست می‌کنند که 90 درصد آن‌ها در روده بزرگ زندگی می‌کنند.

در بدن یک انسان بالغ 100 تریلیون باکتری زنده (10 برابر تعداد کل سلول‌های بدن) متعلق به 400 گونه باکتری در روده انسان زیست می‌کنند که 90 درصد آن‌ها در روده بزرگ زندگی می‌کنند.