روش-های-خانگی-ایجاد-چال-گونه

ایجاد چال گونه در منزل با ورزش گونه، رژیم غذایی سالم، به کمک آرایش، با داشتن لبخندی عریض و استفاده از سر بطری امکانپذیر است.