سلامت-جسم-و-روح

در میانه‌ی یک روز پرکار و شلوغ چه چیزی می‌تواند نجات بخش‌تر از یک چرت لذت بخش باشد؟ رفع خستگی و تجدید نیرو تنها مزایای چرت زدن نیستند. در اینجا به 10 مزیت شگفت انگیز چرت زدن می‌پردازیم.

در میانه‌ی یک روز پرکار و شلوغ چه چیزی می‌تواند نجات بخش‌تر از یک چرت لذت بخش باشد؟ رفع خستگی و تجدید نیرو تنها مزایای چرت زدن نیستند. در اینجا به 10 مزیت شگفت انگیز چرت زدن می‌پردازیم.

چکیده:   ما در حال حاضر در قرن بیست و یکم قرار گرفته ایم و دنبا مدام در حال تغییر و تحول است. در هر شهر و روستایی که قدم بگذارید می بینید که فراگیر ترین رسانه تلویزیون است