شبانه

شش ساعت خواب شبانه می‌تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف‌کرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست‌ها و پاها از مهمترین مشکلات کم‌خوابی در افراد است.

بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن‌های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می‌رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. در این مطلب به این موضوع پرداخته شده است.

«الذین اذا اصابتهم مصیبة قالوا انالله و اناالیه راجعون‌»؛ آنان که چون مصیبتى بدیشان رسد گویند: همانا ما از آن خدا و به سوى او باز گردانده‌ایم. (البقره/ 56)

پا درد شبانه یکی از رایج‌ترین انواع پا درد است که به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود و موجب بروز اختلال در خواب می‌شود.

«الذین اذا اصابتهم مصیبة قالوا انالله و اناالیه راجعون‌»؛ آنان که چون مصیبتى بدیشان رسد گویند: همانا ما از آن خدا و به سوى او باز گردانده‌ایم. (البقره/ 56)

رئیس پلیس راه استان مازندران گفت: با توجه به ورودی‌هایی که طی روز‌های گذشته در جاده‌های شمال شاهد بودیم شاهد ترافیکی سنگین در خروجی‌های محور‌های مواصلاتی مازندران در ساعات شبانه هستیم.

احمد شاملو این شعر را در سالگرد واقعه سیاهکل (29 بهمن 1349) سروده است.

ما تعداد زیادی سفته با خودمان برده بودیم و او را مجبور کردیم که آن‌ها را امضا کند و اثر انگشت بزند. اما 20 تا از سفته‌ها را امضا کرد که حالش بد شد. شروع به احیای او کردیم، ولی بی‌فایده بود و داخل خانه متوجه شدیم که او مرده است.

میزان : منابع محلی از وقوع انفجار در یک باشگاه شبانه در شمال شرق کلمبیا و زخمی شدن 29 نفر خبر دادند.

«الذین اذا اصابتهم مصیبة قالوا انالله و اناالیه راجعون »؛ آنان که چون مصیبتى بدیشان رسد گویند: همانا ما از آن خدا و به سوى او باز گردانده ایم. (البقره/ 56)