ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

صدای-مفاصل

آیا تابحال متوجه صدای زانو، کتف یا کمر خود شده‌اید که در برخی مواقع و هنگام حرکت صدای تق تق می‌دهند. یا فرض کنید که در باشگاه ورزشی هستید و هنگام برخی تمرینات مانند دمبل زدن یا حرکات پا صدای بدی از مفاصل آرنج یا زانوی‌های خود می‌شنوید
بنا به نظر متخصصین ارتوپدی، با افزایش سن و تحلیل قوای بدنی، پوکی استخوان بیماری محسوب نمی شود بلکه در واقع یک پروسه حیاتی است که به دنبال شکستگی هایی در نواحی مختلف بدن رخ می دهد و در این میان شکستگی مچ دست شایع ترین نوع شکستگی محسوب می شود
مفاصلی که معمولا صدا می‌دهند شامل زانو‌ها، آرنج، مچ دست، گردن، مفصل ران و کمر است. بدن ما به منظور حرکت راحت‌تر و نرم‌تر مفاصل نوعی مایع تولید می‌کند که خاصیت روان کنندگی دارد و به مفاصل کمک می‌کند تا در جهات مختلف به راحتی حرکت کنند و بچرخند.
پیشخوان