طرز-صحیح-نشستن

با عوارض انداختن پاها روی هم مانند: فشار خون بالا, فلج عصب پرونئال, واریس و مشکلات لگن و… آشنا شوید.

با فرا رسیدن نوروز و نزدیک شدن به سال نو، بسیاری از خانم‌ها به نظافت خانه می‌پردازند و طبق آئین دیرینه خانه تکانی تمام زوایا و نقاط منزل خود را تمیز می‌کنند.